När man har ändrat sina vanor!

Som jag har älskat pasta! Och pizza, och, och, och…

Men nu är det nya tider, och dags att älska andra saker 😅…

Dvs. andra bullar 😉!

Så vad äter jag?

Jag börjar varje morgon med varm mat… bara det är en stor omläggning från mackor med ost! (Och ja, jag saknar min kära boxholmsost…)

Avslutningsvis står det smoothie på menyn.

Jag som alltid har trott att man börjar dagen med grön smootie.. men inte på denna viktresan!

Hur har det gått då?

 

Jag har lyckats bli av med hela 6 kg!

Det är fantastiskt bra tycker jag, även om jag inte märker så mycket på kroppen så har jag ändå minskat 4 cm på de rundaste ställena… 😜

Nu är det ny vecka och då förändrades hela dieten! OMG! 😅

Vi får se vad nästa veckas invägning säger..!

Hur gör man för att ändra sina vanor?

 

Det gäller att hitta motivationen…

Oftast är det den som stoppar alla i allt man försöker göra…

För om inte motivationen finns, hur ska man då kunna ändra något!

2 comments / Add your comment below

  1. Grattis ! Va bra jobbat !
    Det gäller verkligen att ha motivation annars hamnar man tillbaka på gamla vanor.
    Jag älskar också pasta, och som tur är kan jag inte äta så mycket av det längre efter min gastric sleeve operation 😄
    Lycka till med nästa steg! Det grejar du 👍🏻

Lämna ett svar

Till startsidan